Ergonomie - Manutention manuelle des charges
Dernière mise à jour : 14/08/2025
Cette formation vise à sensibiliser les travailleurs à la problématique des TMS au niveau du dos et des membres supérieurs pouvant survenir lors de tâches de manutention manuelle de charges (port, dépose, soulèvement, transport, poussée, traction...)
Description
Partie théorique :
- Présentation du dos
- Les vertèbres cervicales
- Les vertèbres thoraciques (ou dorsales)
- Les vertèbres lombaires
- La structure du disque intervertébral
- Les muscles, les ligaments et leurs rôles
Partie pratique :
- Conseils d'hygiène exercices de manutention manuelle
- Conseils pour la vie quotidienne
- Renforcements musculaires
- Exercices d'assouplissement
Objectifs de la formation
Cette formation vise à sensibiliser les travailleurs à la problématique des TMS au niveau du dos et des membres supérieurs pouvant survenir lors de tâches de manutention manuelle de charges (port, dépose, soulèvement, transport, poussée, traction...)
Les objectifs spécifiques sont :
- La prise de conscience quant aux bons comportements à adopter, à corriger et la valorisation des bons comportements acquis.
- L'apprentissage des techniques adéquates permettant la manutention « sans risque »
- La diminution de la pénibilité au travail
- L'utilisation optimale des aides à la manutention mécanisées (diable, transpalette, chariot, ...)
Public visé
Les travailleurs des entreprises, administrations, maisons de repos, hôpitaux, crèches, etc. dont l'activité professionnelle implique, soit de manipuler fréquemment des charges, qu'elles soient lourdes ou légères, soit d'adopter des postures de travail inadaptées pendant des durées prolongées.
Prérequis
/
Modalités d'évaluation et de suivi
Attestation de participation
Formateurs
NEYKEN Vincent
Ergonomie – Manutention manuelle des charges
M'inscrire à la formation
Nombre de chèques formation à fournir (uniquement pour les entreprises et sous conditions) :
7